Folheto do Conselho dos Consumidores, distribuído na RAEM - Região Administrativa Especial de Macau.
TENHA SEMPRE EM MENTE DE QUE COMER BEM É DIFERENTE DE COMER MUITO
Reduza significativamente a gordura da sua alimentação, ainda mais as gorduras saturadas, gordura de carnes bovinas, lacticíneos gordurosos, bacon, frituras, entre outras. As gorduras "trans" (trans fat) também devem ser evitadas.
Elas estão contidas na maioria dos produtos insdustrializados. Caso não pratique desporto, este tipo de comidas provoca excesso de peso e, consequentemente, a obesidade, que, a longom prazo, poderá provocar eventualmente, doenças cardiovasculares, e outras doenças crónicas.
ALGUNS EXEMPLOS DE COMIDA SUCATA:
FRITOS
REFRIGERANTES
CARNES SALGADAS
PEIXE SALGADO
SALSICHAS
MASSAS ISTANTÂNEAS
1. - Fritos, massas istantâneas, salsichas, chouriço chinês, peixe salgado, carnes salgadas, alimentos de alto teor de açucar, refrigerantes, sucos, etc. consumidos contínua e repetidamente podem resultar em excesso de peso, e obesidade. A obesidade pode, eventualmente originar doenças cardio-vasculares, diabetes, hipertensão, etc.
2. - Alguns exemplos de comida preparada com muito sal e gordura: chouriço, paio, salsichas, peixe salgado, etc. Não devemos abusar deste tipo de comida, pois o seu consumo, a longo prazo, pode provocar hipertensão e outras doenças dela derivadas.
ALGUNS CONSELHOS SAUDÁVEIS
Evitar as bebidas alcoólicas. Aumente o consumo de fibras, comendo mais fruta e hortaliças, além de cereais integrais, como aveia, arroz integral, pão integral com grãos inteiros.
Consuma alimentos que contenham antioxidantes (Vitaminas C e E) como a laranja, acerola, hortaliças amarelas e folhas verde-escuras. Peixes, óleos (soja, girassol, canola), azeite de oliveira, algas marinhas, amêndoa, castanhas, aveia, milho e centeio.
Leites fermentados e iogurtes fazem aumentar a imunidade e reduzem o colesterol.
Em 2005 a WHO publicou um relatório em que constava o seguinte:
- 1600 milhões de adultos têm excesso de peso
- Pelo menos 400 milhões são considerados obesos
- Segundo o mesmo relatório, calcula-se quem em 2015 haverá 2300 milhões de adultos com excesso de peso e 700 milhões de obesos.
- Consuma mais alimentos frescos e menos gordurosos, com menos teor de sal e açucar, evite comer indiscriminadamente.
- Ao comprar aliementos industrializados ou ingredientes para cozinhar, procure sempre opções mais saudáveis.
- Repare nos rótulos dos alimentos pré-embalados e escolha aqueles que contenham menos gordura, açucar e sal.
As vindimas consistem na colheita dos cachos de uvas, destinados à produção de vinho, quando estas atingem o grau indicado de amadurecimento. Os cachos são então enviados para os lagares, onde começa a produção de diversos tipos de vinhos. Para obter uma boa qualidade de vinho é necessário escolher a data exacta em que se deve iniciar as vindimas.
As vindimas têm lugar, habitualmente, em Setembro, após uma decisão nesse sentido tomada pelos enólogos, que desde o final de Agosto anterior analisam amostragens para controlar a maturação das uvas, assim como a acidez, peso e cor. É necessário encontrar o grau de acidez indicado porque com o passar do tempo os ácidos transformam-se em açúcares, o que leva a um aumento do álcool.
Cabe aos produtores, em função da casta, determinar a relação que mais lhes convém em função do tipo de vinho que pretendem produzir. Posteriormente, deve ser feito o transporte dos cachos nas melhores condições, já que, devido ao calor próprio da época, as uvas amassadas começam a fermentar antes do tempo.
Também é possível prever a melhor altura para as vindimas através de um método popular que consiste em verificar quando murcham os pés das uvas e as peles dos bagos começam a contrair. Marcada a data da vindima, a cada propriedade onde há cultivo de uvas acorrem então dezenas de trabalhadores sazonais, normalmente oriundos das terras vizinhas, e é iniciado um dos mais característicos momentos da etnografia portuguesa. Muitas vezes são famílias completas que se deslocam para as vindimas, numa tradição que atravessa gerações: as mulheres, auxiliadas pelas crianças, cortam os cachos, que são colocados em cestas de vime.
Cabe então aos homens transportar estes cestos para os lagares. Antigamente eram grupos de homens que pisavam as uvas, sistema que gradualmente foi sendo substituído por métodos mecânicos.
Na época das vindimas são organizadas nas diferentes terras ou regiões onde existe esta actividade as chamadas Festas da Vindimas, uma tradição histórica que atrai imensos turistas, como acontece, por exemplo, na região do Douro, a mais antiga região demarcada de vinho do mundo.
Fonte - Infopédia
As vindimas são uma tradição em Portugal e celebradas um pouco por todo o país.
O mês de Setembro anuncia a chegada das vindimas que são sempre vividas com muito trabalho mas também com sinais de festa e de confraternização!"Festa das Vindimas" é o programa que a RTP vai levar até si, ao longo da semana.
E foi hoje, que através do Canal 1 da TDM, em cadeia com a RTP, pude ver, parte do Festival das Vindimas 2009, este realizado, no dia 11, ou seja ontem, na Herdade João Portugal Ramos, na cidade de Extremoz.
Como sem, o Canal 1 da TDM, nos presenteia com um corte nos programas, e hoje, não foi excepção, quando o mesmo programa se encontrava quase na parte final, da primeira parte, eis que, a TDM, sem aviso prévio, corta o programa, enfim!...
Lá se foi a vindima!... Mas ainda deu para o articulista tirar algumas fotos, mas não deixou de ter ficado embriagado de raiva, por mais esta gentileza do Canal 1 da TDM.
Esta foto nada tem a ver com o Festival das Vindimas 2009, visto que esta foto foi tirada no ano de 2005, na Herdade do Esporão.
Esta foto, igualmente nada tem a ver com o Festival das Vindimas 2009, visto ter sido tirada no ano de 2006, na Herdade da Calada, próximo de Évora, mas ambas tem a ver com o precioso fruto, que é a uva, que nos dá o vinho.
Tal como diz o Senhor Basílio, o tema das Vindimas é um tema polémico, também eu direi que, conseguir ver um programa, em cadeia com RTP, através do Canal 1 da TDM, é igualmente um tema polémico, que nos deixa magoados e indignados, vistos ser raro conseguir-se ver todo o programa. Exemplo: Preço Certo, Notíciario, Festival das Vindimas, entre outros, e por serem tantos já lhes perdi o conto!...
Um pombo-correio é mais rápido do que a banda larga na África do Sul, e para provar, foi transportar um cartão de memória entre 2 cidades e chegou mais rápido do que o ficheiro pela net.
Uma empresa de informática sul africana afirma ter provado que é mais rápido transmitir informações na África do Sul com um pombo-correio do que usar o principal provedor de acesso à internet do país, a Telekom.
O pombo Winston levou um cartão de memória de quatro gigabytes amarrado numa das patas no trajecto de 80 km entre o escritório da empresa Unlimited IT, na cidade de Howick, e o outro na cidade costeira de Durban.
Segundo a Unlimited IT, levou uma hora e oito minutos para que a ave chegasse ao destino e mais uma hora para que o conteúdo do cartão fosse colocado num computador. Durante o mesmo período, a empresa disse que enviou de um computador no primeiro escritório a outro no segundo os mesmos dados e apenas 4% deles descarregado no destino nesse tempo, apesar de ter sido usada banda larga.
A ideia de realizar este teste surgiu quando um funcionário da Unlimited IT reclamou da baixa velocidade na transmissão de dados por ADSL.
O teste empolgou alguns sul-africanos - centenas deles acompanharam as estapas da corrida na internet em redes sociais como o Facebook e o Twitter.
Culpa da empresa?
A Telekom disse que não é responsável pela velocidade baixa da internet usada na empresa.
"No passado, várias recomendações foram feitas ao cliente (Unlimited IT) mas nenhuma delas, até agora, foi aceita", disse Troy Hector, da Telekom, por e-mail, à agência de notícias da África do Sul, Sapa.
O correspondente da BBC no país, Andrew Harding, disse que a "corrida" foi uma jogada publicitária criativa da Unlimited, mas o resultado dá alguma indicação sobre o estado da banda larga no país e no continente africano como um todo.
Há expectativas de que a velocidade da internet na África melhore em breve, com a chegada de uma nova ligação por fibra óptica ligando o sul e o leste do continente, acrescentou Harding.
Segundo o repórter da BBC, responsável pela divulgação desta notícia, o pombo Winston pode ter sido vitorioso nesta corrida, mas os provedores de internet já estão a desafiar o pombo para uma desforra.
Fonte - Telemóveis.com
E ainda dizem que a Internet em Portugal anda lenta, que dirão então os sul africanos!...
Estou pensando em meu afilhado, que vive lá para os lados de Bogarréus, onde é assinante da net, e paga para ter uma velocidade X, mas que nunca é atingida, é assim já!...
Veremos se para o próximo ano, quando se realizar o Campeonato Mundial de Futebol na África do Sul, os jogos não sejam tão lentos como a internet local!...
E esta Hein!.... ( já dizia o grande locutor Fernado Pessa)
Responsável Al-Qaeda planejado por Osama Bin Laden
Os ataques terroristas de 11 de setembro, chamados também de atentados de 11 de setembro, foram uma série de ataques suicidas, coordenados pela Al-Qaeda contra alvos civis nos Estados Unidos da América em 11 de Setembro de 2001.
Motivações do ataque
Segundo conclusões das investigações oficiais do governo americano, os ataques cumpriam com a intenção declarada da Al-Qaeda, expressada na fatwa de 1998 de Osama bin Laden, Aymán al-Zawahirí, Abu-Yasir Rifa'i Ahmad Taha, Shaykh Mir Hamzah, e Fazlur Rahman (emir do Movimento Yihadista de Bangladesh).
A fatwa lista três "crimes e pecados" cometidos pelos Estados Unidos:
Apoio militar a Israel. Ocupação militar da península arábica. Agressão contra o povo do Iraque.
. Na manhã deste dia, quatro aviões comerciais foram seqüestrados, sendo que dois deles colidiram contra as torres do World Trade Center em Manhattan, Nova York. Um terceiro avião, o American Airlines Flight 77, foi direcionado pelos seqüestradores para uma colisão contra o Pentágono, no Condado de Arlington, Virgínia. Os destroços do quarto avião, que atingiria o Capitólio, o United Airlines Flight 93, foram encontrados espalhados num campo próximo de Shanksville, Pensilvânia. A versão oficial apresentada pelo governo norte-americano reporta que os passageiros enfrentaram os supostos seqüestradores e que, durante este ataque, o avião caiu.
Os atentados causaram a morte de 3234 pessoas e o desaparecimento de 24.
Desde a Guerra de 1812, esse foi o primeiro ataque de efeitos psicológicos e altamente corretivos imposto por forças inimigas em território americano. Causado por uma célula terrorista ligada à rede Al Qaeda, esse inimigo invisível deixou um saldo de mortes superior a 3 mil. Para se ter uma idéia quantitativa de seu resultado arrasador, só o ataque em si excedeu o saldo de aproximadamente 2400 militares norte-americanos mortos no ataque sem aviso prévio dos japoneses à base naval de Pearl Harbor em 1941; além disso, essa terrível demonstração de impunidade foi caprichosamente planejada e direcionada aos ícones americanos, praticada impunemente, e tendo como armas aviões comerciais.
O acto agravou-se muito mais por ter sido transmitido ao vivo pelas cadeias de TV do mundo inteiro, com a própria tecnologia americana. Tal ataque, ainda sem precedentes em toda a história da humanidade, feriu profundamente o orgulho americano e superou, em muito, o efeito moral imposto às tropas americanas pela força aérea japonesa.
Os ataques
O Pentágono depois dos ataques de 11 de setembro.Os ataques de 11 de Setembro designam uma série de ataques terroristas perpetrados nos Estados Unidos da América no dia 11 de Setembro de 2001, uma terça-feira, envolvendo o sequestro de quatro aviões de passageiros:
Voo 11 da American Airlines, um Boeing 767-223 partiu de Boston, Massachusetts com destino a Los Angeles, California as 7:59. Colidiu com o lado norte da torre norte (North Tower) do World Trade Center entre os andares 94 e 98 às 8:46:26, hora local a uma velocidade aproximada de 789 km/h. Neste avião viajavam 81 passageiros, 9 assistentes de bordo e 2 pilotos.
Voo 175 da United Airlines, um Boeing 767-222, partiu de Boston, Massachusetts com destino a Los Angeles, Califórnia as 8:13, hora local. Colidiu com o lado sul da Torre Sul (South Tower) do World Trade Center entre os andares 78 e 84 as 9:02:54, hora local a uma velocidade superior a 805 km/h. 2 pilotos, 7 assistentes de bordo e 56 passageiros viajavam a bordo deste avião.
Voo 77 da American Airlines, um Boeing 757-223 partiu de Dulles, Virgínia com destino a Los Angeles, Califórnia às 8:20, hora local (com 10 minutos de atraso). É geralmente aceito que este avião colidiu com o Pentágono. O Pentágono afirma que a colisão ocorreu às 9:37, hora local. Neste avião viajavam 58 passageiros, 4 assistentes de vôo e 2 pilotos.
Voo 93 da United Airlines, a Boeing 757-222 partiu de Newark, Nova Jérsei com destino a São Francisco, Califórnia. Os destroços deste avião foram encontrados espalhados num campo próximo de Shanksville, Pensilvânia. Neste avião viajavam 38 passageiros, 5 assistentes de bordo e 2 pilotos. Este avião teria possivelmente sido abatido ou eventualmente caído devido a confrontos diretos entre os passageiros revoltosos e os seqüestradores. A queda do avião deu-se às 10:06, hora local. Provavelmente estaria destinado ao Capitólio.
Com frequência as pessoas se referem aos ataques como "o 11 de Setembro", em razão deles terem ocorrido no dia 11 de setembro de 2001.
Sendo terça-feira, os vôos domésticos nos Estados Unidos transportam poucos passageiros, tornando um vôo mais fácil de ser seqüestrado.
Vítimas
Um bombeiro de Nova Iorque solicita mais dez socorristas para trabalharem junto aos escombros do World Trade Center.As perdas humanas nos ataques de 11 de Setembro de 2001 foram elevadas: 265 nos aviões; pelo menos 2752 pessoas, incluindo 242 bombeiros, no World Trade Center e 125 no Pentágono. 3234 pessoas faleceram. Além das Torres Gêmeas de 110 andares do World Trade Center, 5 outras construções nas proximidades do World Trade Center e 4 estações subterrâneas de metrô foram destruídas ou seriamente danificadas. No total, foram 25 prédios danificados em Manhattan. Em Arlington, uma parte do Pentágono foi seriamente danificada pelo fogo e outra parte acabou desmoronando.
Alguns passageiros e tripulantes efetuaram chamadas telefônicas dos vôos seqüestrados. Um total de 19 seqüestradores foram posteriormente identificados, 4 no vôo 93 da companhia United Airlines e 5 nos outros vôos. Segundo informações, os sequestradores assumiram o controle das aeronaves usando facas para matar as atendentes de bordo, pilotos, e/ou pelo menos um passageiro.
No vôo 77 da American Airlines, um dos passageiros relatou que os seqüestradores estavam na posse de punhais. Foi relatado o uso de um determinado tipo de spray químico nocivo, para manter os passageiros longe da primeira classe nos vôo 11 da American Airlines e 175 da United Arlines. Foram feitas ameaças de bomba em 3 dos 4 aviões sequestrados, não tendo o vôo 77 da American Airlines registrado ameaça de bomba.
Khalid Sheikh depois de sua captura no Paquistão, considerado o autor intelectual do ataque terrorista às torres gêmeas do World Trade Center.Entretanto, em novembro de 2001, as Forças Armadas dos Estados Unidos da América encontraram uma fita de vídeo caseiro de uma casa destruída em Jalalabad, Afeganistão, onde Osama bin Laden fala com Khaled al-Harbi.
Em várias partes da fita, Bin Laden reconhece ter planejado os ataques: "Nós calculamos por adiantado a quantidade de baixas do inimigo, que morreríam devido ficarem presos na torre. Nós calculamos que os andares que deveriam ser prejudicados eram três ou quatro. Eu era o mais otimista de todos…devido a minha experiência neste campo. Eu pensava que o fogo da gasolina do avião derreteria a estrutura de ferro do edifício e somente faría colapsar a área onde o avião se chocara e os andares acima. Isso era todo o que esperávamos."
No dia 27 de Dezembro de 2001, foi difundido outro vídeo de Bin Laden no qual afirma: "Ocidente em geral, e os Estados Unidos em particular, têm um ódio pelo islã… O terrorismo contra EEUU é benéfico e está justificado.".
Pouco antes das eleições presidenciais dos Estados Unidos de 2004, em um comunicado por vídeo, Bin Laden reconheceu publicamente a responsabilidade da al-Qaeda nos atentados dos Estados Unidos, e admitiu sua implicação direta nos ataques. Disse "nós decidimos destruir as torres na América… Deus sabe que não nos ocorreu originalmente essa idéia, mas nossa paciência se esgotou diante da injustiça e inflexibilidade da aliança entre Americanos e Israelenses contra o nosso povo na Palestina e no Líbano e então a idéia surgiu na minha mente."
Em uma fita de áudio transmitida pela Al Jazeera em 21 de Maio de 2006, Bin Laden disse que ele dirigiu pessoalmente aos 19 sequestradores. Outro vídeo obtido pela Al Jazeera em setembro de 2006 mostra Osama bin Laden com Ramzi Binalshibh, assim como a dois sequestradores, Hamza al-Ghamdi e Wail al-Shehri, fazendo preparações para os atentados.
A Comissão Nacional sobre os Ataques Terroristas contra os Estados Unidos foi formada pelo governo dos Estados Unidos e é habitualmente conhecida como Comissão 11 de setembro. Publicou uma informação em 22 de Julho de 2004, concluindo que os atentados foram elaborados e executados por membros da al-Qaeda. No informe da Comissão se encontra: "Os conspiradores de 11 de Setembro gastaram finalmente entre $400.000 e $500.000 USD para planificar e conduzir seu ataque, mas as origens específicas do dinheiro usado para executar os ataques permanece desconhecido.
Zacarias Moussaoui
Ramzi Binalshibh supostamente queria formar parte dos ataques, mas lhe foi negado o visto para entrar no país.
Mohamed al-Kahtani, cidadão da Arábia Saudita pode também ter planejado unir-se aos seqüestradores, mas autoridades do Serviço de Inmigração dos Estados Unidos no Aeroporto Internacional de Orlando negaram sua entrada ao país. Foi capturado posteriormente no Afeganistão e feito prisioneiro em Guantánamo.
Zacarias Moussaoui, segundo se informou, foi considerado como um possível substituto de Ziad Jarrah quando este ameaçou abandonar tudo devido a tensões entre os seqüestradores. Supostamente, a Al-Qaeda não confiava nele e se desfez da idéia. Foi preso em 16 de agosto de 2001, quatro semanas antes dos ataques por assuntos de imigração, ainda que os agentes do FBI acreditassem que ele tinha intenções violentas. Tinha recebido treinamento de vôo nesse mesmo ano. Em abril de 2005, Moussaoui se declarou culpado de conspirar para o sequestro dos aviões e de participação na Al-Qaeda, mas negou ter conhecimento dos ataques de 11 de Setembro. Moussaoui afirmou em Março de 2006 que sob a direção pessoal de Osama bin Laden, em colaboração com Richard Reid, deveria sequestrar um quinto avião e jogar-lo contra a Casa Branca.
Seus advogados defensores disseram tratar-se de uma fantasia de Moussaoui, que nunca foi operativo da Al-Qaeda. Em um vídeo de maio de 2006, Osama bin Laden afirmou que Moussaoui não tinha conexão alguma com os sucessos de 11 de setembro dizendo que sabia disto pois "fui responsável de confiança dos 19 irmãos que levaram a cabo o ataque".
Em 3 de Maio de 2006, um jurado federal recusou a pena de morte para os acusados e os condenou a 6 cadeias perpétuas em prisão sem condicional.
Em juízo, o agente do FBI Greg Jones testemunhou que com anterioridade aos ataques já havía avisado a seu supervisor Michael Maltbie, de que "evitara que Zacarias Moussaoui jogasse um avião contra o World Trade Center." Maltbie tinha se negado a actuar em 70 peticões de outro agente, Harry Samit, para buscar o computador de Moussaoui.
Outros membros da Al-Qaeda que tentaram participar mas não conseguiram foram Saeed al-Ghamdi, Mushabib al-Hamlan, Zakariyah Essabar, Ali Abdul Aziz Ali, e Tawfiq bin Attash.
MALSHEHHI
Os sequestradores
Mohamed Atta, suposto terrorista que assumiu o comando do voo 11 da American Airlines. Marwan al-Shehhi, suposto terrorista que assumiu o comando do voo 175 da United Airlines.Dezenove homens árabes embarcaram nos quatro aviões, cinco em cada um, exceto no vôo 93 da United Airlines, que teve quatro seqüestradores. Dos terroristas, 15 eram da Arábia Saudita, dois eram dos Emirados Árabes Unidos, um era do Egito, e um do Líbano. Em geral, eram pessoas com estudos e de famílias de posses.
A lista completa é:
Vôo 11 da American Airlines:
Mohamed Atta (egípcio e suposto piloto) Waleed al-Shehri (saudita) Wail al-Shehri (saudita) Abdulaziz al-Omari (saudita) Satam al-Suqami (saudita) Vôo 175 da United Airlines:
Marwan al-Shehhi (dos Emirados Árabes Unidos e suposto piloto) Fayez Banihammad (dos Emirados Árabes Unidos) Mohand al-Shehri (saudita) Hamzeh al-Ghamdi (saudita) Ahmed al-Ghamdi (saudita) Vôo 77 da American Airlines:
Hani Hanjour (saudita e suposto piloto) Khalid al-Mihdhar (saudita) Majed Moqed (saudita) Nawaf al-Hazmi (saudita) Salem al-Hazmi (saudita) Vôo 93 da United Airlines:
Ziad Jarrah (Libanês e suposto piloto) Ahmed al-Haznawi (saudita) Ahmed al-Nami (saudita) Saeed al-Ghamdi (saudita)
Entre os destroços do avião da Pensilvânia, restou praticamente intacta a fotografia do passaporte de um dos supostos terrosistas, Ziad Samir Jarrah.
Outros sequestradores potenciais
Vinte e sete membros da Al-Qaeda tentaram entrar nos Estados Unidos para tomar parte no atentado. Finalmente, somente 19 participaram. Os outros oitos são chamados de o vigésimo sequestrador:
Zacarias MoussaouiRamzi Binalshibh supostamente queria formar parte dos ataques, mas lhe foi negado o visto para entrar no país. Mohamed al-Kahtani, cidadão da Arábia Saudita pode também ter planejado unir-se aos seqüestradores, mas autoridades do Serviço de Imigração dos Estados Unidos no Aeroporto Internacional de Orlando negaram sua entrada ao país. Foi capturado posteriormente no Afeganistão e feito prisioneiro em Guantána
MOHAMED-ATTA
Bandeira da Al-Qaeda
Al-Qaeda
O FBI, trabalhando junto com o Departamento de Justiça dos Estados Unidos, identificou os 19 sequestradores falecidos em apenas 72 horas. Poucos tinham tratado de ocultar seus nomes ou cartões de crédito, e eram quase os únicos passageiros de origem árabe nos vôos. Assim, o FBI pode determinar seus nomes e em muitos casos detalhes como a data de nascimento, residências conhecidas ou possíveis, o estado do visto, e a identidade específica dos suspeitos pilotos.
As investigações do Governo dos Estados Unidos incluíram a operação do FBI, a maior da história com mais de 7.000 agentes envolvidos. Os resultados desta determinaram que Al-Qaeda e Osama bin Laden tinham responsabilidade dos atentados. A idêntica conclusão chegaram as investigações do governo britânico.
Sua declaração de guerra santa contra os Estados Unidos, e uma frota firmada por Bin Laden e outros chamando a matar a civis norte-americanos em 1998, são consideradas por muitos como evidência de sua motivação para cometer estes atos.
No dia 16 de setembro de 2001, Bin Laden negou qualquer participação nos atentados lendo um comunicado que foi emitido por ele por um canal de televisão via satélite do Qatar, a Al Jazeera e posteriormente emitido em numerosas cadeias americanas "Insisto que não executei este ato, que parece ter sido executado por indivíduos com seus próprios motivos."
Na imagem é possível observar as ruínas do World Trade Center.Fora a destruição das torres gêmeas de 110 andares cada uma, cinco edifícios do World Trade Center ficaram destruídos ou seriamente danificados, entre eles o 7 World Trade Center e o Marriott World Trade Center, quatro estações do metrô de Nova York e a igreja cristã ortodoxa de São Nicolau. No total, 25 edifícios em Manhattan sofreram danos e sete edifícios do complexo do World Trade Center foram arrasados.
Mais tarde, o Deutsche Bank Building situado na Rua Libery Street e o Borough of Manhattan Community College's Fiterman Hall tiveram que ser demolidos devido ao estado em que se encontravam. Vários equipamentos de comunicações também sofreram danos. As antenas de telecomunicações da Torre Norte caíram com seu desmoronamento.
Existe muita especulação sobre as causas do efeito da explosão, observado nos desabamentos das Torres Gêmeas do WTC. Embora sem precedentes na história, a razão de tal queda tão sincronizada acontecer ainda é um mistério para a ciência, gerando debates entre arquitetos, engenheiros de estrutura e agências governamentais, todas voltadas à segurança do meio ambiente e interessadas nas respostas ao seguinte questionamento: "Até que ponto os cálculos matemáticos e as técnicas de implosão programadas atenderiam ao desmanche das grandes estruturas?" Antes de tomar qualquer conclusão, saibamos que aqueles aneis horizontais nas torres não eram meros enfeites, e sim, dois andares reforçados para suportar o colapso dos andares acima. Mas, como dito antes, ainda é um mistério.
Sobre as colisões, deve-se considerar que a força dos impactos com as torres foram relativamente nulas, tendo em vista o efeito trespassador observado quando as velocidades relativas são muito grandes.
No dia 11 de Setembro de 2001, encontrava-se o articulista, em sua casa, em Bangkok, vendo televisão, por sinal um combate de boxe, quando o programa foi interrompido, passando a apresentar, em directo, os ataques ao World Trade Centre e outros locais. Como é óbvio, o articulista, ficou imensamente chocado com tudo o que viu, estes actos de terrorismo nunca deviam ter acontecido, e só gente selvagem os efectua.
Nestes odioundos ataques que ceifaram a vida a milhares de pessoas inocentes, nunca se justificava, diga lá o que disserem, sobre os americanos, mas não é deste modo que se consegue atingir a paz.
Évoramonte Origem: Wikipédia, a enciclopédia livre.
Coordenadas: 38° 45' 55" N, 7° 42' 59" W Evoramonte (Santa Maria)
Gentílico Evoramontense Concelho Estremoz
Área 99,42km². População 724 (hab. 2001) Densidade 7,3 hab./km² Fundação 1248 Orago Santa Maria
Evoramonte é uma freguesia portuguesa do concelho de Estremoz, com 99,42 km² de área e 724 habitantes (2001). Densidade: 7,3 h/km². Tem o nome alternativo de Santa Maria.
Origem do Nome
Talvez devido ao facto de ser uma freguesia de que historicamente menos se conhece, Évora de Alcobaça, conhecem-se várias versões em relação à sua origem.
Uma versão diz-nos que a origem de Évora de Alcobaça advém dos “Eburon”, povo que viveu na Península Ibérica, ou nos povos árabes, que no séc. VIII demandaram terras lusitanas.
Outra versão, diz que Évora é corrupção de “evra” (erva), que o Cardeal D. Henrique mandava buscar à povoação para os seus cavalos.
Uma terceira versão, conta-nos que a povoação já existia, sob o domínio romano com o nome de Eburóbriga. Esta talvez seja a versão que mais se aproxima da verdade
Fez parte do património da Casa de Bragança, tendo sido sede de concelho até ao século XIX. Teve foral em 1248. Em 1801 tinha 2 661 habitantes e 227 km². Era constituído por 5 freguesias: Evoramonte, São Pedro (Évora Monte), São Bento do Mato, Freixo e Vidigão. Após as reformas administrativas do início do liberalismo foi-lhe anexada a freguesia de Santa Justa.
Em 1849 tinha 3 030 habitantes e 270 km².
Aqui se assinou, em 26 de Maio de 1834 a Convenção de Evoramonte, que pôs termo à guerra civil de 1832-34 travada entre absolutistas e liberais.
Vila que o articulista bem conhece, para além das visitas que lá efectuou, esteve acampado, durante três meses, em terrenos perto da vila, em manobras militares, isto no ano de 1963.
Évora de Alcobaça Origem: Wikipédia, a enciclopédia livre.
Coordenadas: 39° 30' N 8° 58' O Évora de Alcobaça Concelho Alcobaça Área 42,32km².
População 4 788 (hab. 2001) Densidade 113,1 hab./km² Orago Santiago
Freguesias de Portugal Évora de Alcobaça é uma freguesia portuguesa do concelho de Alcobaça, com 42,32 km² de área e 4 788 habitantes (2001). Densidade: 113,1 hab/km².
Foi vila e sede de concelho entre 1332 e o início do século XIX. O município era constituído apenas pela freguesia da sede e tinha, em 1801, 1 427 habitantes.
Lugares da Freguesia: Casal Pinheiro
Origem do Nome
Talvez devido ao facto de ser uma freguesia de que historicamente menos se conhece, Évora de Alcobaça, conhecem-se várias versões em relação à sua origem.
Uma versão diz-nos que a origem de Évora de Alcobaça advém dos “Eburon”, povo que viveu na Península Ibérica, ou nos povos árabes, que no séc. VIII demandaram terras lusitanas.
Outra versão, diz que Évora é corrupção de “evra” (erva), que o Cardeal D. Henrique mandava buscar à povoação para os seus cavalos.
Uma terceira versão, conta-nos que a povoação já existia, sob o domínio romano com o nome de Eburóbriga. Esta talvez seja a versão que mais se aproxima da verdade.
História
O passado de Évora de Alcobaça estará sempre ligado à Ordem de Cister, cujos abades fundaram o Mosteiro de Alcobaça, exercendo a partir daí jurisdição sob uma vasta área em seu redor. Esta freguesia era uma das muitas que faziam parte dos Coutos de Alcobaça, pelo que, durante muito tempo, foi conhecida como Évora Couto.
Évora recebeu foral de Abade D. Martinho em 1332, renovado por D. Manuel I em 1 de Outubro de 1514.
Os Frades da Ordem de Cister viriam a desenvolver, extraordinariamente, toda a área de que eram donatários. Assim, a freguesia teve, nesta altura, uma Misericórdia, uma Companhia de Ordenanças com o capitão e as respectivas autoridades de justiça. O Pelourinho que aí existia e que simbolizava essa mesma justiça foi retirado em 1875 por vontade da população. Encontra-se hoje no Museu do Carmo, Lisboa.
Macau (Rio Grande do Norte) Origem: Wikipédia, a enciclopédia livre.
Coordenadas: 05º 06' S, 36º 38' O
Município de Macau
"Terra do Sal"
Aniversário 9 de setembro
Fundação Não disponível Gentílico macauense
Localização
05° 06' 54" S 36° 38' 02" O05° 06' 54" S 36° 38' 02" O
Unidade federativa Rio Grande do Norte
Mesorregião Central Potiguar IBGE/2008
Microrregião Macau IBGE/2008
Região metropolitana Municípios limítrofes Guamaré (L), Porto do Mangue (NO), Afonso Bezerra (SO), Pedro Avelino (SE), Pendências (O).
Distância até a capital 175 KM km
Características geográficas
Área 788,022 km² População 28.157 hab. est. IBGE/2009
Densidade 32,3 hab./km² Macau é um município no estado do Rio Grande do Norte (Brasil) localizado na microrregião de Macau, na Mesorregião Central Potiguar e no Pólo Costa Branca. De acordo com o IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), no ano 2008 sua população era estimada em 27.951 habitantes. Macau possui uma área territorial de 788 km² e está localizada a 175 km da capital do estado, Natal
O município de Macau está numa região produtora de sal marinho (uma das principais do Brasil), petróleo e de pescados, sendo um dos maiores produtores nacionais de sardinha. Macau é bastante conhecida na região por seu carnaval, o que atrai visitantes de quase todo o estado do Rio Grande do Norte.
A cidade de Macau é sede da TV Litoral, canal 22, emissora de TV afliada à TV Senado de Brasília. A emissora transmite parte da programação local e parte gerada na capital federal.
História
A cidade tem suas origens no início do século XIX, quando ainda era conhecida por ilha de Manoel Gonçalves — região já colonizada para a produção de sal. Seu nome atual deriva de A-man-gao ("porto de Ama"), em razão da sua localização geográfica, na foz do Rio Piranhas.
Na área literária, desde 1998, foi fundado um movimento cultural e literário denominado ICEC — Imperial Casa Editora da Casqueira — movimento este idealizado pelo sociólogo, poeta e escritor Benito Maia Barros. Além das obras do próprio fundador, onde o pesquisador ou até mesmo leitores podem encontrar traços da história de Macau através de falares e lugares do povo daquela cidade, serve também esta obra como fonte de pesquisa. A ICEC surgiu como forma de superação da falta de incentivo governamental às obras literárias; já foram lançados mais de quinze livros, entre prosa, contos, poesias e história. É um dos maiores movimentos literários do Rio Grande do Norte.
Poetas/Escritores: Vicente Serejo; Gilberto Avelino - In Memorian (radicado em Macau, nasceu na cidade do Assú);João Vicente Barbalho; Alfredo Neves, - Radicado em Macau, nasceu na cidade de (Teófilo Otoni), Getúlio Moura; Benito Maia Barros; João de Aquino (é também museólogo); Sebastião Maia (Tião Maia); Horácio Paiva, Daniel Násser, nascido em Macau e criado na comunidade litorânea de Diogo Lopes ( romances de realismo fantástico) e muitos outros.
Geografia
Praia de Diogo Lopes.Macau sofreu uma grave situação com as chuvas, mais precisamente em maio de 2008, quando as enchentes causaram a quebra da ponte que dá acesso a ilha de Santana, impossibilitando assim o tráfego da comunidade daquele distrito. O calçadão da praia de Camapum está sendo engolido pelas águas do mar, que não dá trégua e nem se cansa com os obstáculos feitos pelo homem. Há um projeto em curso que visa recuperar o calçadão dos danos causados pelo mar, por tempo determinado.
No mundo existem duas cidades com o nome de Macau e uma comuna em França.
Reduza significativamente a gordura da sua alimentação, ainda mais as gorduras saturadas, gordura de carnes bovinas, lacticíneos gordurosos, bacon, frituras, entre outras. As gorduras "trans" (trans fat) também devem ser evitadas.
FRITOS
REFRIGERANTES
CARNES SALGADAS
MALSHEHHI
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