31 DE MAIO DIA MUNDIAL SEM TABACO

DIA 31 DE MAIO, DIA MUNDIAL SEM TABACO

Lema: "Tabaco: mortífero em qualquer forma ou desfarce"
O tabaco é sem sombra de dúvidas o responsável por cerca de 150 milhões de mortes em todo o mundo e a sua carga maléfica afecta não só os que o consomem mas também os que não o consumindo são vítimas directas do seu consumo.

Cabe a nós (MISAU) a responsabilidade pelo controle e desenho de estratégias para a redução do seu consumo, embora todos saibamos que o álcool, infelizmente, faz parte da nossa cultura social e está presente em todas as situações da nossa vida, e o tabaco entre outros, é, infelizmente, um factor de identidade e de socialização.

O propósito do Dia Mundial sem tabaco 2009, é de elevar a consciência sobre a existência de uma grande variedade de produtos de tabaco mortais e ajudar as pessoas a adquirirem informações precisas, remover o disfarce e revelar a verdade atrás dos produtos do tabaco–tradicional, novo, e futuro.

O Lema para 2009 é: " TABACO: Mortal em qualquer forma ou Disfarce"
A nível de todas as províncias serão realizadas actividades promotivas e preventivas nas escolas, igrejas, postos de trabalho e comunidades, compreendendo palestras, debates, mesas redondas, debates radiofónicos, debates televisivos.

¨ A nicotina é considerada pela Organização Mundial da Saúde/OMS uma substância psico-activa e que causa a dependência, pois ela age no sistema nervoso central como a cocaína, com uma diferença: ela chega ao cérebro muito mais rápido!. Leva apenas 9 segundos.

Componentes do Tabaco

O consumo do tabaco é uma mistura de aproximadamente 4.700 substâncias tóxicas diferentes, constituída por duas fases fundamentais:
1- Particulada
2- Gasosa.

Ø Na fase gasosa é composta, entre outros por monóxido de carbono, amônia, cetonas, formaldeído, acetaldeído, acroleína.

Ø A fase particulada contém nicotina e alcatrão.


factos

1. O Tabaco é responsável por cerca de 25 doenças diferentes.

2. Os jovens tem mais riscos de adquirir o hábito de fumar, pois são mais receptivos à publicidade “enganosa” das indústrias tabaqueiras;

3. A nicotina que é a responsável por causar dependência;

4. A nicotina e o alcatrão são os produtos activos e mais importantes do tabaco;

5. O alcatrão é um composto de mais de 40 substâncias comprovadamente cancerígenas, formado à partir da combustão dos derivados do tabaco.

6. O fumo do Tabaco prejudica não só os próprios fumadores, mas também as pessoas que os rodeiam e inalam parte do fumo, sem dar conta e sem quererem. Estes passam a ser FUMADORES PASSIVOS!

7. Fumar durante a gravidez afecta gravemente o desenvolvimento do feto
DOENÇAS CAUSADOS PELO CONSUMO DO TABACO

O Tabaco é responsável por:
· 90% das mortes por cancro de pulmão,
· 25% das mortes por doença coronariana,
· 85% das mortes por doença pulmonar obstrutiva crónica
· 25% das mortes por doença cerebrovascular
· A mulher grávida que fuma corre grandes riscos de abortar, tem maior chance de ter filho de baixo peso, e com defeitos congénitos.

o Os filhos de fumantes adoecem duas vezes mais do que os filhos de não fumantes.

Fumar pode causar e ou agravar
1- doenças cardiovasculares:

o a aceleração da frequência cardíaca,
o a Hipertensão arterial, que pode levar a morte súbita;
o aneurisma arterial,

2- cancro do pulmão, da garganta da laringe e boca;

3- doenças e infecções respiratórias:
o bronquite, constipações, pneumonia, Enfisema pulmonar.
o Causa diariamente tosse muito incómoda e expectoração;

4- doenças como a Tuberculose, Asma e outras alergias.

5- problemas circulatórios (vasoconstricção),

6- Úlcera do aparelho digestivo

7- Trombose vascular,

8- Impotência sexual no homem


QUERES DEIXAR DE FUMAR?

A Batalha contra o cinzeiro é extremamente difícil, mas não impossível. Com grandes doses de auto determinação e terapia adequada, a vitória é possível.